50대 입냄새 효과적인 제거하는 방법 및 노인성 체취 원인에 대해 알아보겠습니다. 보통 나이가 들면 나는 냄새 즉 노인 냄새를 가령취라고 합니다. 그래서 우리 어르신들 보면 안 쓰던 향수를 사용하시기도 하는데요.
생각해 보면 저희 아버지도 언제부턴가 향수에 관심을 보이기 시작했을 때가 환갑 이후부터였던 것 같습니다. 자꾸 몸에서 냄새가 난다며 향수를 뿌리시던 기억이 나는데요.
여름철이면 더 골치가 아프로 고민거리가 되는데요. 그리고 양치질을 아무리 열심히 해도 연령이 높아지면 임샘새도 같이 심해질 수가 있습니다. 50대 입냄새 효과적인 제거하는 방법과 노인 냄새의 원인에 대해 알아보겠습니다.
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노인성 체취 원인
일반적으로 40대부터 체내에서 배출되는 노넨알데하이드(Nonenaldehyde)로 인해 쾨쾨한 냄새가 나기 시작합니다. 보통 홀아비 냄새라고도 하는데요. 남자 혼자서 살다 보면 나는 냄새이기도 하지만 나이가 들면서 자연스럽게 이런 냄새가 나는데요. 나이가 어릴 때는 생성이 안되다가 보통 40대 이후부터 나타나기 시작합니다.
노넨알데하이드라는 물질은 피지 속의 지방산이 산화되면서 생성되는 물질이며 보통 피부 노화가 급격해지는 40대 이후부터 배출이 되기 시작합니다. 그동안 모공에 쌓였던 지반산이 부패하면서 쾨쾨한 냄새를 만드는데요.
스트레스가 많을수록 많이 생성이 됩니다. 그리고 나이가 들면서 노폐물 배출이 잘 안 되기 때문에 더 가속화되는데요. 성별에 상관없이 남녀 모두에게 발생을 하고 여성은 폐경기 이후 심해지기 시작합니다.
스스로 알기는 좀 어렵고 보통 주위에서 말을 해줘서 알게 되는 경우가 많습니다. 나이가 들면 후각의 감각도 같이 저하가 되기 때문입니다.
50대 입냄새 나는 이유
50대 이후부터 임냄새가 유독 심해지는 분들이 계십니다. 양치질도 잘하는데도 구취로 인해 사회생활의 어려움을 호소하시는 분들이 계시는데요. 일반적으로 40대 이후부터는 면역력이 약해지기 시작하고 40대 후반부터 급격하게 호르몬 변화와 면역력이 저하되기 시작합니다.
그러다 50대가 되면 증상이 나타나기 시작하는데요. 임냄새 같은 경우는 면역력 저하로 충치, 치주 질환이 자주 발생하고 잇몸이 상하다 보면 임플란트, 보철 같은 인공보철물을 하는 경우가 생기게 되고 이 보철물 사이에 음식물이 끼이게 되면서 보철물 틈새에 끼인 음식물을 제거하기가 어려워집니다. 그리고 관리가 어렵다 보면 점점 상태가 나빠져 냄새가 심해지는 경우인데요.
그리고 또 한 가지 이유는 나이가 들면 노화로 인해 타액 분비가 저하가 됩니다. 그래서 입안이 자주 마르게 되고 악취가 더 심해지게 됩니다.
50대 입냄새 효과적인 제거하는 방법
50대 입냄새 효과적인 제거하는 방법에 대한 것입니다. 우선 노화로 인한 타액 분비가 줄어드는 것은 식생활 개선으로 가능합니다.
과일과 채소를 메일 충분히 드시고 물을 자주 마시면 조금씩 개선이 됩니다. 그리고 커피와 흡연은 당연히 삼가야 합니다. 그리고 음식을 적게 먹는 것도 씹는 행위가 줄어들어 뇌에서 침분비를 줄이는 작용을 하기 때문에 식사는 충분히 하시면서 많이 씹는 것이 좋습니다.
특히 아침 공복에 입냄새가 많이 나는 분들은 야식을 삼가고 아침 3분간 꼼꼼한 양치 후 공복에 물 한잔을 마시면 개선이 됩니다.
구취가 난다고 해서 잦은 양치는 오히려 치약의 계면활성제 성분이 입안을 더 마르게 하기 때문에 너무 자주 안 하는 것이 좋습니다.
그리고 보철물로 인한 음식물이 제거가 잘 안 되어서 구취가 날 수도 있기 때문에 임플란트, 크라운 같은 보출물이 있는 분들은 치과에 가셔서 상담과 진료를 받아서 진단을 받으셔야 합니다.
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정리 글
50대 입냄새 효과적인 제거하는 방법 및 노인성 체취 원인에 대해 알아보았습니다. 평소에 식습관과 양치만 잘해도 대부분의 임냄새는 좋아지니 자신감을 가져도 됩니다.
보통 양치질을 잘하는데 입냄새가 나면 식습관 문제 아니면 치주 질환 또는 보철물에 남은 음식물에 의한 치과적인 문제입니다. 치과적인 문제는 평소에 눈에 보이고 느낄 수가 있기 때문에 이런 분들은 치과적인 진료가 우선입니다. 그레 아미녀 식습관 문제이니 평소 식습관을 고치시면 됩니다.
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